Sugo con melanzane e pomodorini

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Natalia Vittore
  • Giornalista
Tempo di lettura: 2 minuti
Sugo con melanzane e pomodorini

Sommario

Sugo con melanzane, ottimo da consumare al momento o da utilizzare durante l'inverno per lasagne, siciliana e penne: ricetta, ingredienti, preparazione, cottura e conservazione.

Tempo di preparazione:
30 minuti
Tempo di cottura:
20 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Melanzane 1 kg
  • Pomodorini 500 gr
  • Spicchio di aglio 1
  • Olio q.b.
  • Foglie di basilico 5
  • Sale q.b.

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 180 kcal

Sugo con melanzane e pomodorini, è un ricetta tipica della cucina mediterranea, semplice e veloce da preparare per un pranzo veloce. Questo sugo è in grado di racchiude leggerezza e gusto ad ogni piatto grazie al sapore fresco e genuino dei pomodorini e la copiosità delle melanzane. L’utilizzo di questo sugo è versatile sia come condimento di primi piatti, bruschette sia per contorni di secondi piatti. Vediamo come preparare il sugo con melanzane e pomodorini nella nostra ricetta passo passo.

Melenzane, Al
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Preparazione del sugo con melanzane e pomodorini

  1. Per preparare questa saporita salsa vi consiglio di usare delle melanzane fresche, se preparate questa ricetta nel periodo di stagione, preferibilmente di media grandezza.
    Melanzana
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  2. Lavate, spuntate le melanzane e tagliatele a tocchetti o a bastoncino non troppo piccoli, e cospargeteli con un po’ di sale per far spurgare l’acqua in eccesso ed eventuali sapori amarognoli.
    Melanzane,
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  3. Mettete l’olio in un tegame antiaderente e fatevi imbiondire 2 spicchi di aglio interi.
    Padella, Con
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  4. Versatevi le melanzane e fatele appassire a fuoco medio basso per circa 10 minuti. Aggiungetevi i pomodori sbollentati e spellati e fate cuocere il tutto per circa 30 minuti mescolando di tanto in tanto.
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  5. A cottura ultimata salate la salsa di melanzane e aggiungetevi delle foglioline di basilico per un tocco di freschezza è se volete aggiungere una nota piccante, potete aggiungere del peperoncino.
    Pasta, Con
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Il sugo di melanzane e pomodorini è pronto da utilizzate per condire la pasta o preparare un’ottima siciliana o pasta finta siciliana.

Consiglio

Melanzane, E
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Se desiderate conservare il sugo con le melanzane già pronto per l’inverno, vi consigliamo dei semplici passaggi da poter eseguire senza commettere errori.

Invasate il sugo ancora caldo in barattoli sterilizzati e con chiusura ermetica, tappateli, avvolgeteli in vecchi stracci e fateli sterilizzare in acqua calda, a fuoco basso, per circa 20 minuti.

Un passaggio importatane e da non sottovalutare è riportare su ogni barattolo la data e il tipo di conserva.

Sugo con melanzane e pomodorini: foto e immagini