Tisana di Rose: la bevanda rilassante per la tua estate

Autore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Tempo di lettura: 3 minuti
Tisana di Rose: la bevanda rilassante per la tua estate

Sommario

Ricetta di tisana fitoterapica preparata con petali di Rose, dal sapore gradevole e delicato per digerire meglio, combattere la diarrea e la congiuntivite.

Tempo di preparazione:
2 minuti
Tempo di cottura:
5 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Petali di rosa essiccati 1 cucchiaino
  • Acqua 1 tazza da tè

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 g
  • Calorie 25

Una delicata bevanda da gustare con zucchero oppure con un pò di limone, per dissetarsi o come toccasana: è la tisana di rose che può essere preparata da soli in casa con petali di rosa. Non è assolutamente complicato e se cercate una bibita estiva, mettetela in frigo oppure aggiungete dei cubetti di ghiaccio: vi disseterà, rilassandovi.

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Photo by Anna Puzatykh – Shutterstock

Lo sapevate che la rosa, la regina dei fiori, è un vero toccasana anche per il nostro  organismo?

I petali di questo splendido fiore, in particolare quelli della rosa canina, sono una fonte inesauribile di calcio (Ca) (l’elemento indispensabile per il metabolismo, per l’attività muscolare e scheletrica), di potassio  (K), iodio (I) importante per la funzionalità della tiroide, di rame (Cu), di vitamine del gruppo B, vitamina  A e C e di oli essenziali.

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Photo by gostua – Shutterstock

Gli estratti, i decotti, lo sciroppo e il thè, preparati con i petali freschi o essiccati di qualsiasi varietà di rosa sono efficaci per la prevenzione e la cura dei tipici malanni dell’inverno (bronchite,  tosse, raffreddore), per combattere la diarrea, le carenze vitaminiche, le nevrosi.

E allora cosa aspettate?

Raccogliete i petali delle rose che coltivate in vaso e in giardino e utilizzateli per il benessere e la salute del vostro organismo.
Ecco cosa fare con i petali freschi o secchi.

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Procedimento per la tisana o tè di petali di rosa

1.Per preparare questo tè aromatico e delicato occorrono petali di rose sbocciate ma non appassite, non trattati, raccolti possibilmente la mattina presto (più ricchi di principi attivi).

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Photo by AB-7272 – Shutterstock

2.Tuffate i petali di rosa in una terrina con acqua fredda, solo per pochi istanti

3.Asciugateli mettendoli tra fogli di carta assorbente.

4.Mettete i petali di rosa in una tazza poi copriteli con l’acqua bollente.

5.Coprite la tazza con un fazzoletto e lasciate in infusione per 5 minuti.

6.Filtrate e sorseggiate la tisana tiepida con o senza miele.

Potete usare questo infuso di rosa come impacchi locali  per gli occhi gonfi e arrossati.

Usi dei petali di rosa