Cocktail per bambini: la ricetta più energetica per le feste dei piccoli

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Cocktail per bambini: la ricetta più energetica per le feste dei piccoli

Sommario

Una semplice preparazione per un fresco cocktail ricco di vitamina C, gustoso e analcolico per le feste dei bambini. Vediamo insieme il procedimento per realizzare questa bevanda. 

Tempo di preparazione:
15 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Acqua gassata 600 ml
  • Frutta rossa 400 gr
  • Sciroppo di limone 100 ml

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 90 kcal
  • Grassi 0 gr
  • Carboidrati 20 gr
  • Fibre 2 gr

Una semplice preparazione per un fresco cocktail ricco di vitamina C, gustoso e analcolico per le feste dei bambini. Vediamo insieme il procedimento per realizzare questa bevanda. 

Cocktail,
Photo by Josetxu – Pixabay

Preparazione del cocktail analcolico per i bambini 

  1. Per realizzare questa bevanda bisogna come prima cosa, preparate lo sciroppo di limone e inseritelo nel frigo per qualche ora.
    Succo
    Photo by silviarita – Pixabay

  2. Sciacquate per bene la frutta sotto il getto dell’acqua corrente, lasciatela sgocciolare e asciugatela con un panno pulito. Successivamente, frullatene una parte e passate la rimanente nello zucchero semolato.
    frutta
    Photo by OleksandrPidvalnyi – Pixabay
  3. Al momento di servire allungate lo sciroppo di limone con acqua gasata e un po’ di succo di frutta. Per dare ulteriore sapore alla bevanda, inserite per ogni bicchiere qualche fragola, lampone o altro e alcuni cubetti di ghiaccio.
    Cocktail,
    Photo by Couleur – Pixabay

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Consigli e curiosità

La frutta si può consumare in diversi modi, e la preparazione di questi cocktail è uno di questi.  Con un po’ di frutta, succo e dolcificante si possono realizzare diverse bevande gustose, fresche e adatte per i bambini.

frutta
Photo BY shutterstock

Fondamentale sapere che quando si compra del cibo fresco, lo spreco è sempre dietro l’angolo. Infatti spesso succede di dover gettare via della frutta o della verdura perché magari se ne è comprata troppa. Conoscere il modo per conservarla al meglio in frigo, così non butterai più nessun alimento mettendo all’angolo lo spreco!

Un modo per consumare la frutta è realizzare la frutta brinata. Quest’ultima  può essere usata per la decorazione delle torte e nei dolci.

Cocktail analcolico per le feste dei bimbi: foto e immagini