Le Sebadas sarde

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Le Sebadas sarde

Sommario

Le Sebadas, le piccole focacce ripiene di pecorino dolcificato, sono uno dei celebri dolci sardi il cui ingrediente principale è il formaggio. In principio questo prodotto sardo era un primo piatto, mentre oggi è considerato esclusivamente un dolce perché cosparso di miele o zucchero.

Tempo di preparazione:
25 minuti
Tempo di cottura:
30 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Farina 50 gr
  • Acqua 125 ml
  • Olio per friggere q.b.
  • Zucchero a velo q.b.
  • Sale q.b.
  • Formaggio pecorino 500 gr

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 324 kcal
  • Grassi 19 gr
  • Carboidrati 25 gr
  • Proteine 13 gr

Le Sebadas, le piccole focacce ripiene di pecorino dolcificato, sono uno dei celebri dolci sardi il cui ingrediente principale è il formaggio. In principio questo prodotto sardo era un primo piatto, mentre oggi è considerato esclusivamente un dolce perché cosparso di miele o zucchero.

dolce
Photo By Redmond135- shutterstock

Preparazione delle sebadas sarde 

  1. Tagliare il formaggio a pezzetti, metterlo in una casseruola e aggiungervi una cucchiaiata di zucchero e mezzo bicchiere d’acqua. Porre il recipiente sul fuoco a bagnomaria e lasciar cuocere. Mescolare con una spatola. Quando il formaggio, sciogliendosi, sarà diventato una pasta filante, unirvi un cucchiaio di farina, continuare a mescolare ancora e spegnere il fuoco dopo pochi minuti.
    Formaggio,
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  2. Versare la crema ottenuta su un piano inumidito, modellare velocemente delle ciambelline di dieci centimetri di diametro e dello spessore di mezzo centimetro e lasciarle raffreddare. Intanto preparare un impasto con la farina, acqua salata tiepida e due cucchiai d’olio abbondanti.
    Olio, Oliva
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  3. Stenderlo in una sfoglia sottile e tagliare dei dischi un po’ più grandi delle ciambelle di formaggio. Racchiudere ogni ciambellina tra due dischi di pasta, facendo attenzione a chiudere bene i bordi per evitare che durante la cottura si aprano. Friggerle in olio o strutto bollente, sgocciolarle quando saranno diventate dorate e croccanti. Servire le sebadas caldissime, spolverizzateci sopra tanto zucchero a velo e cospargete con il miele.
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Consigli e curiosità

Ottima alternativa è la focaccia all’ananas con pistacchi. Questa prelibatezza dolce potrebbe sorprenderti anche se abbinata a salumi vari, ideale come aperitivo. La sua combinazione di sapori ti conquisterà in ogni occasione. Vediamo tutti i procedimenti per realizzare tale bontà da non perdere.

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