Polpette di melanzane

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Polpette di melanzane

Sommario

Ricetta delle polpette di melanzane, un tipico piatto della cucina napoletana: ingredienti, dosi, preparazione cottura e calorie

Tempo di preparazione:
1 ora
Tempo di cottura:
15 minuti
Quantità:
8

Ingredienti Ricetta

  • Melanzane 1 kg
  • Carne tritata 300 gr
  • Uova 6
  • Pecorino romano 50 gr
  • Prezzemolo q.b.
  • Sale q.b.
  • Aglio q.b.
  • Olio per friggere 1L

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 220 kcal
  • Grassi 6 gr
  • Carboidrati 36 gr
  • Fibre 2 gr
  • Proteine 4 gr

Prepara queste polpette di melenzane per arricchire i tuoi antipasti! Per questa sfiziosa ricetta napoletana ti occorrono pochissimi ingredienti e la sua preparazione è molto semplice. Vediamo insieme tutto il procedimento.

Polpette,
Photo by PDImage – Pixabay

Preparazione delle polpette di melanzane

  1. Lavate le melanzane sotto il getto dell’acqua e asciugatele con un canovaccio pulito. Eliminate il torsolo e l’altra estremità.
    melenzane
    Photo By Valentyn Volkov- shutterstock
  2. Affettate le melanzane a dadini. Friggete i dadini di melanzane in abbondante olio e poi metteteli sgocciolare in un colapasta.
    Olio, E
    Photo by stevepb – Pixabay

  3. Nel frattempo ammollate il pane raffermo in acqua oppure nel latte. Strizzate per bene il pane ammollato con le mani.
    Pane, Raffermo
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Impasto delle polpette di melanzane

  1. Mettete gli ingredienti in una terrina e preparate l’impasto con le melanzane fritte, la carne tritata, il pane strizzato, le uova, l’aglio, il prezzemolo e il pecorino romano. Se l’impasto è troppo molle aggiungete del pane grattugiato. Mescolate il tutto bene bene.
    Uova
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  2. Mettete dell’olio in una padella antiaderente e fatelo riscaldare per bene. Quando l’olio sarà ben caldo, friggetevi le polpette di melanzane, formate con le mani leggermente bagnate con l’acqua.
    Olio, E
    Photo by stevepb – Pixabay
  3. Mettete le polpette su carta assorbente e trasferitele poi in una bella pirofila di grande dimensioni. Servite le polpette di melanzane calde o fredde a piacimento.
    polpette
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Consigli e curiosità

Per ottenere delle polpette filanti potete aggiungere dei cubetti di mozzarella o parmigiano.

Vi consigliamo di preparare le polpette di vitello alla crema, si presentano croccanti fuori e morbide dentro. Vediamo insieme come realizzare questa bontà nella nostra ricetta passo passo.

Polpette di melenzane: foto e immagini