Anice proprietà


Quali sono le proprietà dell’anice e quali le controindicazioni? Calorie e valori nutrizionali dell’anice?

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Le benefiche proprietà dell’anice, pianta officinale hanno origini molto remote risalenti addirittura ai tempi dei faraoni.

Tra i costituenti dell’anice troviamo olio essenziale con anetolo, polifenoli, flavonoidi, cumarine e triterpeni.

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Proprietà dell’anice

I semi dell’anice raccolti generalmente  a fine agosto e preventivamente essiccati vengono utilizzati in erboristeria per la preparazione di infusi e tisane.

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L’anice esplica proprietà:

  • antispamodica contro i crampi intestinali e i dolori addominali;
  • combatte l’areofagia, la nausea e il vomito;
  • sedativa contro la tosse, la cefalea e l’insonnia;
  • antinfiammatoria, mucolitica ed espettorante;
  • digestiva, facilita la digestione e aiuta a combattere l’alitosi.

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Calorie e valori nutrizionali dell’anice

100 g di semi di anice apportano 337 Calorie, 16 g di Grassi, 50 g di Carboidrati, 17 g di Proteine, 9 g di acqua.

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Controindicazioni ed effetti collaterali dell’anice

Evitare l’assunzione nel caso di ipersensibilità o allergie ai componenti o se si è soggetti epatici o epilettici.

Può interferire con medicinali fans o cortisonici.

Evitare l’uso in gravidanza e allattamento senza un consulto medico.

Curiosità sull’anice

Guida alla coltivazione dell’anice

LauraB

Commenti: Vedi tutto

  • Tiziana - -

    Ciao a tutti,grazie ho letto l'articolo, mi è stato molto utile!ora so cose,cioè curiosità che prima non sapevo!

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