Zuppa di cozze

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Zuppa di cozze

Sommario

Per un ottimo menù di mare, la soluzione ideale potrebbe essere quella di scegliere come ingrediente base le cozze.

Tempo di preparazione:
20 minuti
Tempo di cottura:
30 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Sale q.b.
  • Brodo di pesce 4 L
  • Burro 20 gr
  • Cipolla 1
  • Olio extra vergine d'oliva 50 gr
  • Filetti di nasello 600 gr
  • Patate 2
  • Cozze 500 gr

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 220 kcal
  • Grassi 7 gr
  • Grassi saturi 1 gr
  • Carboidrati 9 gr

Per un ottimo menù di mare, la soluzione ideale potrebbe essere quella di scegliere come ingrediente base le cozze. Vediamo come realizzare la zuppa di cozze nella nostra ricetta passo passo. 

zuppa di cozze
Photo By OlgaBombologna- shutterstock

Preparazione della zuppa di cozze

  1. Come prima cosa, lavate e spazzolate bene le cozze sotto acqua fredda corrente, eliminando il bisso. Mettetele in una casseruola e apritele a fuoco vivo, eliminando tutte quelle che restano chiuse.
    cozze
    Photo By MatiasPopoff- Shutterstock

  2. Riducete i filetti di nasello a pezzi di circa 4-5 cm. Successivamente, lavate le patate e tagliatele a dadini grossolani. Tritate la cipolla sbucciata e fatela appassire in olio e burro in casseruola.
    Patate,
    Photo by congerdesign – Pixabay
  3. Unite le patate e rosolatele a fuoco basso mescolando con un cucchiaio di legno. Salate, bagnate con 2,5 dl di acqua bollente e proseguite la cottura finché saranno tenere.
    COZZE
    Photo by milivigerova – Pixabay

  4. Asciugate i pezzi di nasello e il brodo di pesce e cuocete per 5 minuti. Unite le cozze e la panna, mescolate, regolate di sale, spegnete dopo un minuto e servite con crostini di pane.Per rendere ancora più gustoso il piatto, si può aggiungere una spruzzata di succo di limone fresco prima di servire.
    cozze
    Photo By Alessio Orru- shutterstock

Consigli e curiosità

Si consiglia si consumare subito la zuppa di cozze e di non congelarle.

Un primo piatto gustoso e saporito preparato con le cozze sono le trofie con le cozze e la rucola, una deliziosa e saporita ricetta per un primo piatto che unisce sapori di mare e di terra. La combinazione di ingredienti freschi e di alta qualità dona al piatto un gusto unico e irresistibile. Vedi come realizzare questa bontà nella nostra ricetta passo passo.

Zuppa di cozze: foto e immagini