Zuppa di castagne

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Zuppa di castagne

Sommario

Preparare una zuppa calda e fumante può essere l’ideale per riscaldare un po’ il menù della nuova settimana. Vediamo insieme come preparare questa fantastica Zuppa di castagne nella nostra ricetta passo passo.

Tempo di preparazione:
40 minuti
Tempo di cottura:
20 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Castagne 500 gr
  • Pancetta affumicata 100 gr
  • Scalogno 1
  • Chiodi di garofano 2
  • Foglie di alloro 2
  • Sale q.b.
  • Olio q.b.
  • Pepe q.b.
  • Brodo vegetale 1L

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 250 kcal
  • Grassi 15 gr
  • Carboidrati 35 gr
  • Zuccheri 4 gr
  • Fibre 8 gr
  • Proteine 10 gr

Preparare una zuppa calda e fumante può essere l’ideale per riscaldare un po’ il menù della nuova settimana. Vediamo insieme come preparare questa fantastica Zuppa di castagne nella nostra ricetta passo passo.

zuppa
Photo By Rimma Bondarenko- shutterstock

Preparazione della zuppa di castagne

  1. Come prima cosa, pulite lo scalogno togliendo le foglie esterne. Lavate accuratamente tutte le castagne, asciugatele con un panno asciutto, sbucciatele e lessatele fino a quando non saranno belle morbide.
    Castagne
    Photo by MrGajowy3 – Pixabay

  2. Successivamente scolate le castagne e quando saranno tiepide eliminate la pellicina. Intanto preparate il brodo con lo scalogno, i chiodi di garofano e l’alloro.
    Bollire
    Photo by MYCCF – Pixabay
  3. Quando il brodo raggiungerà il bollore, calate le castagne, aggiungete la pancetta affumicata a pezzetti, aggiustate di sale e fate cuocere il tutto per 10 minuti a fiamma bassa mescolando di tanto in tanto, cosi da amalgamare bene tutti i sapori.
    Pancetta
    Photo by proman – Pixabay

  4. A cottura ultimata spegnete il fuoco e fate riposare la zuppa di castagne per alcuni minuti. Servite la zuppa di marroni in ciotole di ceramica accompagnandola con i crostini o fette di pane tostate. Se volte potete inserire un pizzico di pepe o peperoncino in polvere e mescolate per amalgamare il tutto.
    zuppa
    Photo By Daniela Baumann- shutterstock

Consigli e curiosità

Le castagne sono un frutto autunnale molto gradito, la cui maturazione e raccolta inizia alla fine di settembre e si protrae fino ai primi di novembre. Importante sapere che esistono diversi metodi casalinghi che si basano sulla tradizione, tecniche fai da te che si tramandano per conservare per lungo le castagne. Scorpi i 5 metodi alternativi, tutti testati ed efficaci per conservare le castagne.

Zuppa di castagne: foto e immagini