Crocchette di spinaci alla fiorentina

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Antonia Cataldo
  • Laurea in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Crocchette di spinaci alla fiorentina

Sommario

Le crocchette di spinaci alla fiorentina sono una pietanza prelibata che ben si presta all'abbinamento con salse vellutate così da garantire al piatto una finitura gustosa e nutriente.

Tempo di preparazione:
20 minuti
Tempo di cottura:
5 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Spinaci 1 kg
  • Farina 200 gr
  • Groviera 50 gr
  • Burro 50 gr
  • Uvetta 50 gr
  • Pinoli 50 gr
  • Parmigiano grattuggiato q.b.
  • Uova 3
  • Latte 500 ml
  • Sale q.b
  • Pepe q.b
  • Noce moscata q.b.
  • Olio q.b.

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 170 kcal

Le crocchette di spinaci sono un antipasto oppure un contorno davvero sfizioso, che si prepara in pochi e semplici passaggi. Questa ricetta farà venire la voglia di mangiare gli spinaci anche a chi non piacciono!

Melica
Photo by Melica – Shutterstock

Preparazione crocchette di spinaci alla fiorentina

  1. Mondare gli spinaci, lavarli più volte e les­sarli con la sola acqua del lavaggio rimasta aderente alle foglie. A cottura ultimata scolarli, strizzarli energicamente per estrarne tutta l’acqua, tritarli.
    Spinaci
    Photo by No-longer-here – Pixabay
  2. Con burro, 1 cuc­chiaio abbondante di farina, latte, sale, pe­pe e noce moscata, preparare una bescia­mella alquanto soda.
    Burro
    Photo by markusspiske – Pixabay

  3. Unirvi parmigiano e gruviera in liste sottili. Togliere il recipien­te dal fuoco e incorporare alla besciamella uno per volta i tre tuorli.
    Tuorli
    Photo by isfara – Pixabay

  4. Mescolare la be­sciamella con gli spinaci, l’uvetta ammor­bidita in acqua tiepida e i pinoli. Rimettere il recipiente al fuoco per pochi minuti rime­stando. Versare il composto su un piatto unto d’olio e livellarlo allo spessore di circa 3 cm.
    Uvetta
    Photo by forwimuwi73 – Pixabay

  5. Avvicinandosi l’ora di tavola preparare la pastella: versare in una grande ciotola 100 gr. di farina, stemperarla con 150 gr. di lat­te, salarla, peparla e mescolarvi infine deli­catamente gli albumi montati a neve soda. Tagliare il composto di spinaci ormai fred­do in dischi o in rombi, immergerli nella pastella intonacandoli bene e friggerli, do­randoli da ogni parte in molto olio bollen­te.
    Pastella
    Photo by NoName_13 – Pixabay
  6. Man mano che si sgocciolano le crocchette, tenerle in caldo e, una volta tutte pronte, accomodarle sul piatto da portata e servirle.
    Cesarz
    Photo by Cesarz – Shutterstock

Consigli e curiosità

Per ottenere un risultato perfetto, si consiglia di usare spinaci freschi invece di quelli surgelati poichè donano un sapore più dolce. Tuttavia nel caso gli spinaci dovessero avanzare, potete sempre congelarli.

Crocchette di spinaci alla fiorentina: immagini e foto