Tarassaco sott’aceto

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Samantha Patente
  • Laureanda in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Tarassaco sott’aceto

Sommario

La preparazione della tarassaco sott’aceto è facile da fare in casa. Questi conserva è diversa dal comune e richiede pochissimi passaggi.

Tempo di preparazione:
30 minuti
Tempo di cottura:
5 minuti
Quantità:
4

Ingredienti Ricetta

  • Foglie di alloro 2
  • Semi di finocchio selvatico. q.b.
  • Boccioli di tarassaco 1 kg
  • Succo di limone q.b.
  • Aceto q.b.
  • Aglio q.b.

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 100 gr
  • Calorie 68 kcal
  • Grassi 4,2 gr
  • Carboidrati 7,8 gr
  • Zuccheri 2,8 gr
  • Proteine 1,6 gr

La preparazione della tarassaco sott’aceto è facile da fare in casa. Questi conserva è diversa dal comune e richiede pochissimi passaggi. Vediamo come procedere nella nostra ricetta passo passo.

fiori
Photo By Olena Lichman- Shutterstock

Il Tarassaco officinalis è una pianta erbacea perenne largamente usata in fitoterapia per i suoi numerosi principi attivi, in particolare come coadiuvante nelle diete dimagranti. Contengono molte proprietà digestive che consentono di regolare la flora intestinale e stimolare la funzionalità del fegato.

Preparazione dei Tarassaco sott’aceto

  1. La prima cosa da fare è raccogliere i boccoli di tarassaco, situati alla base delle piante. Dopo averli raccolti, lavateli bene e inseriteli all’interno di una pentola. Fateli bollire per 5 minuti in acqua con il succo del limone.
    fiori
    Photo By Irkhabar- shuttertsock

     

  2. Successivamente, scolateli e asciugateli su un canovaccio pulito. Fate attenzione a non distruggerli. Trasferite i boccioli di tarassaco nei vasetti sterilizzati , aggiungetevi l’aglio, l’alloro e i semi di finocchietto e poi copriteli con l’aceto.
    Barattoli
    Photo by Shirley810 – Pixabay

  3. Alla fine, tappate e conservate in qualsiasi luogo buio e asciutto. Lasciate in conserva per almeno 2 settimane prima dell’utilizzo in modo che si insaporiscono. Consumate i boccioli di tarassaco per insaporire le pietanze o sui crostini.
    Tarassaco, Sott’aceto
    Photo by Sabine_999 – Pixabay

Consigli e curiosità

È importante sapere che i barattoli devono essere prima coperti con pellicole alimentari e poi chiusi in modo coretto.

Il Tarassaco va raccolto prima della fioritura ossia nei mesi tra febbraio e marzo oppure tra settembre e ottobre.

Un’altra ricetta semplice e sfiziosa che vi consigliamo sono le Pratoline o margheritine comuni sott’aceto, facile da fare in casa.

Tarassaco sott’aceto: foto e immagini