Tisana di Timo

Laura Bennet
  • Dott. in scienze biologiche

Come sfruttare le proprietà benefiche del Timo? Come preparare una tisana per il raffreddore e per l’influenza? Come fare i fumenti per eliminare le impurità della pelle? Quali sono le controindicazioni?

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Tisana e fumenti di Timo per combattere il pallore causato dalla stanchezza, ravvivare il colorito, liberare i pori cutanei dalle impurità, curare l’acne, i disturbi delle vie respiratorie, sedare la tosse stizzosa, i dolori mestruali, i reumatismi e facilitare la digestione.

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Come preparare una tisana al timo

Ingredienti per la tisana di timo

  • 2 cucchiai di foglie (essiccate) di timo
  • 200 ml di acqua
  • 1 -2 cucchiaini di miele.

Preparazione della tisana di timo

Mettete le foglie di timo in una tazza, aggiungetevi l’acqua bollente e lasciate in infusione per 10 minuti. Filtrate, addolcite con il miele.

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Posologia della tisana di timo

Una tazza più volte al giorno (non per uso prolungato, ma solo in quei giorni in cui si ha un malessere)

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Ingredienti per tisana di timo contro i reumatismi:

  • 2 tazze di foglie essiccate di timo
  • 2 litri di acqua calda.

Preparazione della tisana di timo

Mettere le foglie di timo in una ciotola abbastanza grande, coprirle con l’acqua calda e lasciare in infusione per 20 minuti.

Filtrare ed aggiungere nell’acqua del bagno.

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Fumenti di timo

Per contrastare il pallore, la stanchezza del viso ed eliminare le impurità della pelle sono ottimi i fumenti, ecco come prepararli e cosa fare.

Preparazione

Portare a bollore una tazza di acqua, spegnere il fuoco e mettere i infusione 2 cucchiai di foglie di timo essiccato.
Coprirsi il capo con un asciugamano e e tenere il viso esposto ai vapori di timo per circa 20 minuti.
La pelle del viso apparirà ravvivata, distesa e i pori cutanei liberi dalle impurità.

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Da tenere presente che il timo ha molte proprietà ma anche diverse controindicazioni da tenere presenti.

Controindicazioni

La tisana di timo non ha effetti collaterali ma ne è vietata l’assunzione alla donna in gravidanza.

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