Garum: la salsa di pesce dei banchetti romani

Revisore:
Laura Bennet
  • Docente sc. biologiche
Autore:
Antonia Cataldo
  • Laurea in Scienze della Comunicazione
Tempo di lettura: 2 minuti
Garum: la salsa di pesce dei banchetti romani

Sommario

Scopri come preparare il Garum, una salsa tipica dei romani dal sapore intenso.

Tempo di preparazione:
10 minuti
Quantità:
6

Ingredienti Ricetta

  • Alici freschissime 500 gr
  • Sale marino grosso 150 gr
  • Finocchietto selvatico q.b.

Informazioni Nutrizionali

  • Porzione 0,5 gr
  • Calorie 7 kcal

Il garum è la salsa principale a base di pesce che veniva utilizzata spesso nei durante i banchetti dei popoli romani. Si tratta di una salsa dal sapore intenso che si abbina a piatti di carne e pesce.

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Preparazione Garum

  1. Prendere le acciughe e lavarle accuratamente sotto acqua fredda.
    Acciughe
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  2. Eliminare la testa e le interiora,e decidere se lasciarle intere, per ottenere un sapore più forte, oppure dividerle in filetti per sentire di meno l’odore.
    Acciughe
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  3. Dopo la pulizia, asciugare bene il pesce con carta da cucina, facendo attenzione ad eliminare tutta l’umidità in eccesso, fondamentale per garantire una fermentazione corretta.
    Acciughe
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  4. Successivamente prendere un barattolo di vetro, sterilizzandolo con acqua bollente e asciugarlo del tutto.
    Barattolo, Di
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  5. Mettere sul fondo un un primo strato sottile di sale grosso, fondamentale per la conservazione del Garum.
    Sale
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  6. Prendere le acciughe, poggiarle nel barattolo sul primo strato di sale grosso e poi ricoprirle con uno strato abbondante di sale.
    Sale
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  7. Continuare alternando sale e acciughe fino a esaurire gli ingredienti, facendo attenzione che l’ultimo strato sia composto esclusivamente da sale e che il pesce risulti completamente coperto.
    Evgeniy Lee
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  8. . Chiudere il barattolo senza stringere eccessivamente e riporlo in frigorifero o in un luogo fresco, con una temperatura compresa tra i 10 e i 15 gradi.
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  9. Lasciare fermentare il composto per un periodo compreso tra trenta e quaranta giorni e già dopo due settimane si potrà notare un liquido che sale in superficie.
    Fanfo (1)
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Consigli e curiosità

E’ molto importante assicurarsi che le acciughe siano ben coperte di sale perchè è l’elemento principale che permette la fermentazione.

Garum: immagini e foto