Gel di Aloe per il mal di testa

Laura Bennet
  • Dott. in scienze biologiche

Gel di Aloe per il mal di testa

Le cause del mal di testa, emicrania, cefalea a grappolo e tensiva vanno accertate facendo ricorso a centri specializzati e a cure adeguate.

Al di là delle cause e dei comuni analgesici/antidolorifici per  trovare sollievo al dolore si può ricorrere a rimedi alternativi naturali, tramandati dalla tradizione popolare, che come nel caso dell’emicrania, della cefalea a grappolo e della cefalea tensiva mostrano la loro efficacia senza effetti collaterali negativi.

Tra i tanti rimedi per superare un attacco di mal di testa (tisane, analgesici, riposo, buio, silenzio), ve ne suggeriamo uno semplice, salutare e veramente efficace che sfrutta le proprietà benefiche di due piante officinali: Aloe vera e Menta, due piante che combinando i loro principi attivi sono spesso in grado di porre fine all’attacco oppure associate all’analgesico favorirne la sua velocità d’azione.

Quindi se il mal di testa non vi dà pace, il dolore compare improvvisamente e con una certa frequenza non vi resta che avere sempre a portata di mano un preparato fatto in casa : gel di aloe e menta.

Ingredienti:

  • 1 foglia di Aloe vera
  • 10 foglie di menta fresca
  • 5 gocce di olio essenziale di menta

Gel di Aloe per il mal di testa

Preparazione:

  • Recidete una foglia da una pianta di Aloe vera allevata in vaso o direttamente a dimora da almeno almeno 2 anni.
  • Lavate la foglia eliminate le spine e poi aiutandovi con un cucchiaino asportatene la polpa.
  • Lavate le foglie di menta, pestatele nel mortaio oppure frullatele con le gocce di olio essenziale della stessa pianta.
  • Mescolate il geldi Aloe  con il composto di menta ed olio essenziale fino ad ottenere una pappetta omogenea.
  • Versate il gel in un barattolino di vetro scuro a chiusura ermetica e conservate in frigo al massimo al massimo per 1 settimana.

Mal di testa cura con il Gel di Aloe
Ai primi sintomi del dolore applicate il gel sulla nuca e sulle tempie esercitando leggeri massaggi circolari con la punta delle dita. .