Bagno rilassante per bambini

Laura Bennet
  • Dott. in scienze biologiche

I bambini con l’arrivo del grande caldo diventano agitati, il sonno stenta ad arrivare, la notte sono inquieti e allora perchè non aiutarli a rilassarsi con un bagno calmante e nello stesso tempo rinfrescante.
bagno-rilassante-bambiniLa sera prima di mandare i bimbi a nanna riempiamo la vasca con acqua tiepida, aggiungiamoci le foglie di melissa, lasciamole in infusione per un po’, mescoliamo con la mano e poi via un benefico bagno.

I vapori e il profumo delicato di questa pianta offficinale li aiuterà a dormire sonni tranquilli. 
Il bagno alla melissa è ideale anche per le persone anziane e per tutti coloro che soffrono d insonnia e stanchezza fisica.