Come realizzare sali da bagno


Come realizzare degli ottimi sali da bagno? Quali prodotti occorrono? Come renderli profumati? Quali sono i benefici del loro utilizzo? 

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Una ricerca Giapponese ha dimostrato come l’usanza di fare un buon bagno periodicamente possa ridurre l’incidenza di problemi cardiovascolari. E’ risaputo da tempo che l’effetto benefico del bagno caldo si ripercuote su tutto l’organismo, dalla distensione muscolare all’aroma-terapia, dal tepore dell’acqua calda che scioglie le tensioni nervose inducendo una sensazione di rilassamento globale.

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Nel mondo frenetico di oggi gli stress accumulati si ripercuotono negativamente sull’organismo creando tensioni, ansie e disturbi di vario genere, quale miglior modo di curare queste angosce se non con un perfetto bagno caldo.

Una pratica eccellente per enfatizzarne il piacere può essere quella di aggiungere profumati sali da bagno, ancora meglio se questi sono creati con le nostre stesse mani.


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Lo sanno bene le Spa ed i Centri Benessere di come il connubio tra acqua calda e sale possa migliorare la condizione fisica, soprattutto quella di un corpo sottoposto a numerosi stimoli esasperanti.  Scopriamo insieme come creare questi fantastici prodotti e quali benefici apportano.

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Cosa sono i sali da bagno

Toccasana per la mente ed il corpo, utili per buttarsi alle spalle le fatiche accumulate durante la giornata, i sali si presentano come cristalli di varie dimensioni di cloruro di sodio e rientrano tra i prodotti più utilizzati per la cura della persona.

Colorati, aromatizzati ed arricchiti con oli essenziali rimarrete stupiti dalle numerose varietà esistenti, alcune presentano all’interno bicarbonato di sodio per spingere l’effetto purificante del bagno.

Lavender Bath Salts and Oils

Modalità d’uso sali da bagno

Il loro utilizzo è veramente semplice infatti basterà aggiungere 2 o 3 cucchiai di sale all’interno della vasca, si può pensare anche di arricchire il bagno con petali di rose in superficie così che il calore dell’acqua sprigionerà i loro oli curativi.

Per accompagnare ed accentuare l’atmosfera rilassante possiamo adornare il bordo vasca con delle candele profumate.

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Come creare dei perfetti sali da bagno: Ricetta

E’ possibile con un procedimento molto semplice realizzare dei sali per il corpo fai da te con la profumazione e il colore che si desidera.

Per prima cosa ci si deve procurare del sale grosso e dell’olio essenziale della profumazione che si desidera basterà miscelare tutto insieme insieme tenendo presente che occorre una goccia di olio ogni 50 g di sale.

I sali poi vanno conservati in un luogo fresco e asciutto per far sì che si mantengano inalterati.

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Sali da bagno Epsom: Ricetta

Una ricetta interessante per la realizzazione dei sali può essere quella di usare una tazza di sale Epsom, 1 tazza di sale marino grosso ed aggiungere circa 30 le gocce di oli essenziali di lavanda e pino selvatico o altri oli profumati a piacimento.

Si può pensare di arricchire il tutto con 1 o 2 cucchiai di bicarbonato di sodio e qualche fiore o erba essiccati come il rosmarino.

Una volta mescolati tutti gli ingredienti basta trasferire il preparato all’interno di un contenitore di vetro questo può essere riposto in uno scaffale del bagno o semplicemente poggiato a bordo vasca così da averlo sempre a portata di mano e perché no fungere da oggettistica d’arredo.

Badesalz mit Rosenduft

Benefici dei sali da bagno

Come precedentemente anticipato numerosi sono i benefici che i sali riescono ad apportare considerando anche solo l’effetto drenante dato dal richiamo di liquidi in superficie che migliora la circolazione, la buccia d’arancia ed ha un effetto tonificante e levigante per la pelle.

Sale Epsom

Il sale di Epsom nello specifico è un solfato di magnesio, detto anche sale inglese è il prodotto d’elezione per la creazione dei sali da bagno ancor più se arricchito con scorze di agrumi o essenze di limone e lavanda, questi conferiranno effetto lenitivo, drenante e rilassante per la muscolatura.

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Sale Mar Morto

Il sale del Mar Morto prende il nome dal lago dal quale viene prelevato, questo risulta essere il punto più basso della terra e vista le elevate temperature le acque sono salatissime grazie al processo di evaporazione.

Il sale che ne deriva è una miscela di cloruro di sodio, magnesio, potassio e calcio Questi permettono non solo di contrastare il processo degenerativo della pelle conferendogli un aspetto più giovane ma sono in grado di attenuare la tensione muscolare risultando perfetti per un bagno rilassante.

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Sale Blu di Persia

Il sale Blu di Persia oltre ad essere ricco di oligo-elementi ha una caratteristica colorazione azzurra dovuta alla presenza di alte concentrazioni di cloruro di potassio. Dall’effetto detergente ed emolliente, riequilibra il pH cellulare ed è utilizzato molto in talassoterapia. Risulta inoltre essere coadiuvante della circolazione perché ristabilisce l’equilibrio idrico.

In generale coccolarsi con un bel bagno caldo arricchito da sali non solo ridurrà la tensione muscolare ma aiuterà a regolarizzare la pressione sanguigna, a depurare l’organismo da tossine, favorisce la produzione di serotonina ed aiuta ad ossigenare le cellule.

Ideali come regali

Essendo ricchi di numerosi benefici, molto semplici da creare e visivamente belli i sali da bagno risultano un’ottima idea regalo. Basterà scegliere il giusto contenitore di vetro ed arricchire la confezione con qualche nastrino colorato.

Scegliere di usare aromi naturali, come la scorza di agrumi o i petali di fiori permetterà anche di regalare un prodotto totalmente naturale evitando possibili reazioni allergiche.

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Simona Commara

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