Olio abbronzante alle carote: fai da te veloce ed economico


Olio abbronzante alle carote, come prepararlo? Fai da te semplice e veloce! Inoltre esiste anche la ricetta alimentare con carote per stimolare l’abbronzatura.

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Tra un pò iniziano le giornate primaverili ed estive e bisogna farsi trovare pronti e sopratutto belli! Per riuscire possiamo iniziare già in questo periodo ad aggiungere alla nostra alimentazione delle carote, in questo modo diamo il tempo necessario al corpo di assorbire correttamente tutti gli elementi necessari per il corretto funzionamento della parte della cute legata alla pigmentazione.

Poi il colpo di grazia lo daremo con la ricetta dell’olio abbronzante fai da te, da applicare direttamente sulla pelle. Vediamo come!

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Ricetta per un abbronzatura naturale e durevole

Anzitutto bisogna dire che l’abbronzatura avviene grazie alla melanina, un pigmento già presente nel corpo e che si trova nello strato più esterno della cute, questo reagisce ai raggi ultravioletti attivando una colorazione più scura allo scopo di proteggere.


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Tuttavia anche dal punto di vista alimentare possiamo offrire il nostro piccolo contributo, grazie alle carote che sono ricche di beta-carotene, un pigmento che non stimola direttamente l’abbronzatura, ma che contribuisce al particolare colorito cutaneo.

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In particolare il beta-carotene aiuta a rendere l’abbronzatura perfetta e dall’aspetto naturale, ed allo stesso tempo stiamo aiutando il nostro corpo grazie alla potente azione antiossidante che previene l’invecchiamento ed alla conseguente trasformazione in vitamina A, indispensabile per il nostro corpo e sopratutto di supporto alle corrette funzioni della vista.

Vediamo insieme la semplice ricetta fai da te, per un abbronzatura dorata e durevole, pelle ambrata e luminosa.

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Ingredienti ricetta carote per abbronzatura

Carote crude ( 100 g al giorno )

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Tritate o frullate 100 g di carote crude e consumatele preferibilmente a colazione, momento della giornata a più alto assorbimento delle proprietà.

Oltre a questa ricetta ne esistono tantissime altre, l’importante è assumere la giusta quantità di carote giornaliera.

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Altri cibi oltre le carote

Non solo le carote hanno un buon effetto sulla cute e sulla assimilazione di vitamina A, ci sono infatti altri prodotti che sono molto buoni, faremo l’esempio di quantità in microgrammi di vitamina A per ogni 100g di prodotto, come ad esempio:

  1. Radicchi 500 / 600 mg
  2. Albicocche 350 400 mg
  3. Cicoria e lattuga 220 / 260 mg
  4. Melone giallo e sedano 200 mg
  5. Peperoni 150 mg
  6. Pomodori e pesche 100 mg
  7. Cocomero e ciliegie 20 / 40 mg

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Preparazione olio abbronzante alle carote

Passiamo finalmente alla ricetta fai da te per produrre l’olio abbronzante alle carote, molto utile anche dal punto di vista cosmetico in quanto combatte la formazione dei radicali liberi, primi responsabili dell’invecchiamento precoce della pelle. Inoltre dona idratazione ed elasticità alla pelle e sopratutto protezione dai raggi ultravioletti che sono molto dannosi e anch’essi causano invecchiamento precoce della cute.

Per una pelle setosa e idratata, per un abbronzatura naturale e duratura possiamo utilizzare come rimedio l’olio abbronzante alle carote, ricco di vitamina A e senza aggiunta di sostanze chimiche.

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Inoltre l’olio abbronzante alle carote fai da te è adatto a tutti i tipi di pelle dato che si tratta di un prodotto naturale e senza effetti collaterali.

Per preparare l’olio abbronzante alle carote basta:

  1. Acquistare della radice di carota essiccata,
  2. Lasciarla macerare per 2 / 3 giorni in 200 ml di olio,
  3. Per un ottenere una leggera profumazione, aggiungere alcune gocce di olio essenziale della fragranza preferita,
  4. Trascorso il tempo, filtrare e imbottigliare,
  5. Al momento dell’uso agitare e applicare fino a completo assorbimento.

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Galleria immagini ricetta e olio abbronzante dai da te

Nicola Spisso
  • Redattore specializzato in Casa e Giardinaggio
  • Scrittore e Blogger
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