Olio di melissa usi

Cos’è l’olio essenziale di melissa? Da che cosa viene estratto? A cosa serve e come usarlo? Quali sono le sue proprietà e i suoi benefici? Quali sono le controindicazioni dell’olio di melissa?

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Che cos’è l’olio di melissa

L’olio essenziale di melissa è un olio dal profumo intenso di limone ricavato per distillazione in corrente di vapore dalla foglie agrumate della Melissa officinalis, una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiate.

Proprietà e benefici dell’olio essenziale di melissa officinalis

L’olio di melissa trova vari impieghi fitoterapici:

  • è indicato anche come regolatore ormonale;
  • favorisce la sudorazione in caso di febbre elevata;
  • aiuta a combattere l’artrosi e l’artrite;
  • esercita un’azione rilassante sul sistema nervoso, calma la tensione;
  • seda l’ansia, le palpitazioni, la cefalea;
  • allevia il bruciore da gastrite;
  • facilita la digestione sollecitando l’attività gastrica e rilassando le pareti dello stomaco;
  • tonifica il cuore;
  • favorisce la cicatrizzazione delle ferite.


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Usi dell’olio di melissa

Per facilitare la digestione: dopo i pasti bere una tisana ottenuta mescolando in tazza d’acqua calda 2 gocce di olio essenziale in un cucchiaino di miele.

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Per combattere l’insonnia: basta un diffusore nella camera da letto.

Contro le vampate di calore da menopausa: aggiungere 2 gocce alla boccetta della tintura madre di salvia.

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Controindicazioni dell’olio di melissa

L’utilizzo dell’olio essenziale di melissa va evitato dai soggetti che assumono ormoni tiroidei, in quanto paradossalmente potrebbe causare stati di agitazione.

Galleria foto Melissa

Laura Bennet
  • Laureata in scienze biologiche
  • Insegnante di ruolo
  • Autore specializzato in Botanica, Biologia e Cucina
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