Massaggio al mentolo per gambe gonfie


Le gambe spesso si gonfiano e diventano pesanti in seguito a ore passate stando seduti o in piedi: ecco come lenire i fastidi derivanti dalla scarsa circolazione venosa co un crema al mentolo.
massaggio-mentolo-gambe-gonfieOltre agli esercizi benefici che attivano la circolazione periferica, le lunghe passeggiate all’aria aperta e le scarpe comode, il gonfiore e la stanchezza delle gambe può essere ostacolato con semplici rimedi praticati dopo una stressante giornata lavorativa facendo così:
– spruzzare con la doccia acqua fresca sulle gambe;

– asciugare le gambe frizionandole con un telo da bagno;
– applicare una crema al mentolo, il principio attivo conenuto nell’olio essenziale di menta piperita;
– eseguire un massaggio partendo dal piede fino ad arrivare alla coscia.
Altro rimedio valido ed efficace per le gambe stanche e gonfie è il massaggio alle spezie.
E per maggiore senso di sollievo prolungato nel tempo è consigliabile effettuare per le gambe stanche una cura preventiva.


LauraB

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