Influenza: erbe medicinali


Quali sono le erbe officinali per combattere l’influenza, il raffreddore, i dolori addominali, la diarrea? Quali sono le erbe aromatiche officinali immunostimolanti e analgesiche? Come assumerle e sfruttare le loro proprietà curative? Quali  sono le loro controindicazioni?

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Le erbe medicinali che stimolano le difese immunitarie, attenuano i sintomi influenzali ed aiutano a combattere i virus influenzali che ogni anno puntualmente con l’arrivo del freddo invernale costringono a letto milioni di persone.

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Influenza: erbe medicinali

Scopriamo insieme quali sono le erbe medicinali che fanno bene alla salute che assunte sotto forma di tisane o infusi aiutano a lenire i sintomi influenzali e che grazie ai loro principi attivi sono antisettiche, analgesiche e immunostimolanti.

Tisane con Erbe antisettiche:  guida alle erbe ed alla tisana per ogni male

Ai primi sintomi di malessere come raffreddore, sonnolenza, mal di testa, nausea ed altro preparare tisana con erbe antisettiche.


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Tisana disinfettante di zenzero e cannella

Miscelare: timo, zenzero, cannella e origano in parti uguali.
Versare in una tazza acqua bollente e lasciare in infusione per 10 minuti 1 cucchiaio di questa miscela di erbe.

Filtrare, addolcire con il miele e consumare la tisana calda.

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Tisana per la febbre con sambuco, betulla e timo

In caso di febbre usare erbe ad effetto diaforetico, cioè quelle che stimolando la sudorazione e che abbassano la temperatura corporea.

Miscelare in parti uguali Sambuco, BetullaTimo.

Mettere in una tazza di acqua bollente 1 cucchiaio di queste erbe ben miscelate e lasciare in infusione per 10 minuti coprendo la tazza con un tovagliolo.

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Tisana immunostimolante

Per rafforzare le difese immunitarie contro l’attacco dei virus sono efficaci il Timo, l’Echinacea e la Propoli.

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Il Timo è un potente antisettico specifico per la protezione delle vie aeree superiori.

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L’Echinacea è un notissimo immunostimolante.

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La Propoli, una sostanza naturale prodotta dalle api, è famosa per le sue proprietà antivirali e immunostimolanti.

In caso di influenza si può far ricorso ad una miscela di tintura madre, preparata in parti uguali dall’erborista, di gocce di Echinacea, Timo, Melissa e Propoli.

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Erbe Balsamiche per le secrezioni

Gli oli essenziali estratti dalle erbe medicinali con spiccata azione antisettica e balsamica sono rapidi ed efficaci per rendere più fluide le secrezioni delle vie aeree superiori.

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Camomilla per gli spasmi  e i dolori addominali

In caso di spasmi  addominali sono efficaci gli infusi preparati con i fiori della camomilla oppure i granuli di Cuprum 5 CH o di Chamomilla 7 CH.

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La tisana o infuso di alloro, Laurus nobilis è ottima anche per alleviare i dolori mestruali.

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Mirtillo, potentilla e Cannella le erbe officinali per la diarrea

In caso di diarrea ostinata causata da cattive abitudini alimentari, colon irritabile o infezioni batteriche e virali niente di più efficace di : Mirtillo, Potentilla e Cannella.

Le foglie e i frutti secchi del mirtillo esercitano infatti un’azione antidiarroica per l’alto contenuto di tannini, principi attivi con proprietà astringenti. Le antocianine del mirtillo hanno anche un effetto antisettico, utile nel trattamento delle coliche dolorose addominali.

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Le foglie e i fiori  della Potentilla tormentilla per la loro attività astringente, antinfiammatoria, cicatrizzante, antivirale e batteriostatica  sono efficaci contro tutte le forme di diarrea e le infiammazioni intestinali.

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La cannella a corteccia contiene, per la presenza di oli essenziali ad azione antibatterica, è efficace per la cura dell’enterocolite fermentativa e della diarrea provocata da infezioni intestinali e parassiti.

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Erbe officinali per la stitichezza

Lo Psillio (Plantago psyllium) è una pianta della famiglia delle Plantaginaceae. Noto come lassativo naturale dalle proprietà lenitive, è utile contro il colesterolo e l’intestino irritabile.

Controindicazioni

Per l’assunzione consultare il proprio medico soprattutto in gravidanza, durante il periodo dell’allattamento o se si seguono specifiche terapie mediche.

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LauraB

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