Gambe sgonfie con timo


Un macerato benessere a base di timo per le gambe gonfie, pesanti e stanche, il benessere che viene dalla natura con un semplice massaggio.

gambe-gonfieLe gambe spesso diventano gonfie e pesanti, i problemi circolatori si intensificano soprattutto in estate e con il grande caldo, Un macerato composto da un mix di erbe officinali che massaggiato quotidianamente sugli arti inferiori dona un senso di benessere immediato e aiuta a ridurre il gonfiore e la pesantezza.
Ingredienti per il macerato

100 g di foglie e fiori di timo – 500 ml di olio di calendula o di oliva -scorza di 1 limone o di 1 arancia .
Preparazione
Mettere a macerare le foglie e i fiori di timo nell’olio (calandula o oliva), aggiungere la scorza del limone o dell’arancia e lasciare a riposo per 10 giorni.Trascorso il tempo della macerazione, filtrare e imbottigliare.
Uso
Usare la lozione tutti i giorni massaggiando delicatamente gli arti inferiori.
L’olio di calendula è facilmente reperibile in tutte le erboristerie.


LauraB

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