Decotto di rosmarino per la cellulite


La pelle a buccia d’arancia una malattia nota come cellulite può essere contrastata sfruttando le benfiche proprietà delle erbe officinali e in particolare del rosmarino: ecco come preparare un decotto depurativo adatto al problema.

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Il rosmarino era ampiamente utilizzato dagli antichi per faciltare la digestione ma soprattutto come stimolante della circolazione sanguigna periferica, per la cura di malattie della pelle e come ottimo rimedio naturale contro la cellulite.

Prevenire è meglio che curare ecco cosa fare per evitare di avere la pelle a buccia d’arancia un problema o meglio una malttia che affligge particolarmente le donne occidentali per diverse cause  da quelle ereditarie allo stile vita non sempre adeguato.

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Decotto di rosmarino ingredienti:

10 foglie di rosmarino
una tazza di acqua

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Procedimento per preparare il decotto di rosmarino anti-cellulite

Portare ad ebollizione l’acqua e versarla in una tazza contenente le foglie di rosmarino, che avrete avuto in precedenza la cura di lavare per bene.

Lasciare in infusione per circa 15 minuti e poi filtrare.

Bere l’infuso per tre volte al giorno dopo i pasti.

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Per poteziarne si consiglia un bagno anticellulite con i sali del Mar Morto.

Suggerimenti per combattere la cellulite

Per risultati più sensibili è bene passeggiare 40 minuti al giorno a passo sostenuto per  tonificare i muscoli e stimolare la microcircolazione dei tessuti.

Evitare di indosare indumenti troppo attillati e scarpe con tacchi a spillo.

Avere un sano regime alimentare che aiuta a combattere la cellulite

LauraB
  • Redattore specializzato in Casa e Giardinaggio
  • Scrittore e Blogger
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