Acca Feijoa sellowiana proprietà


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L’Acca Feijoa sellowiana, coltivata a scopo ornamentale anche nei giardini costieri, grazie ai principi attivi presenti nei frutti e nelle foglie è considerata una pianta terapeutica per le sue molteplici proprietà.

Questa bellissima pianta semi-esotica, originaria del Brasile, è commestibile: vengono consumati sia i frutti freschi, sotto forma di confetture, sia le foglie essiccate e sia i petali nelle insalate.

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Proprietà e principi attivi della Feijoa o acca sellowiana

I frutti dell’acca sellowiana per il loro basso contenuto di colesterolo e di calorie sono ideali nelle diete ipocaloriche e in quelle povere di grassi: infatti 100 grammi di questi frutti forniscono solo 55 Calorie.

I frutti della feijoa sono ricchi di vitamina C , di Betacarotene, di iodio, flavonoidi, lipidi, oli essenziali, mucillagini, flavonoidi, ma anche di potenti antiossidanti, come quercitina e canferolo che esplicano numerose attività per il benessere del nostro organismo:

  • aiutano a contrastare l’invecchiamento cellulare;
  • rafforzano le difese immunitarie;
  • proteggono dalle malattie cancerogene;
  • attivano la circolazione periferica,
  • proteggono la pelle dai raggi nocivi del sole.

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Per l’elevata concentrazione delle sostanze antiossidanti e dei principi attivi estratti dai frutti e dalle foglie, la feijoa sellowiana viene impiegata in cosmetologia nelle preparazioni di prodotti e creme per la bellezza del nostro corpo.

Alcuni laboratori di bellezza producono infatti estratti vegetali utili a contrastare e ad combattere gli inestetismi della pelle.

Le creme di bellezza arricchite con i principi attivi della feijoa sellowiana hanno proprietà emollienti, idratanti ed elasticizzanti.

Con gli estratti di feijoa, in particolare delle foglie e dei semi, si realizzano prodotti in grado di combattere funghi e batteri.

Calorie e valori nutrizionali della Feijoa

100 g di Frutto di feijoa contengono circa  55 Calorie, 0,6 g di Grassi, 0 mg di Colesterolo, solo 3 mg di Sodio, 13 g dio Carboidrati, 1 g di Proteine.

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Feijoa e gravidanza

E’ un frutto tropicale che ha molti effetti benefici in gravidanza grazie all’elevato contenuto di vitamina B9, ossia acido folico, in grado di evitare malformazioni del feto e migliorare la formazione ossea in fase di crescita.

Controindicazioni dell’Acca Sellowiana Feijoa

Consumare dosi eccessive di frutti di Feijoa può avere effetti lassativi.

Da consumare con moderazione se si è soggetti diabetici.

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Cose da sapere sull’Acca sellowiana

L’Acca Feijoa Sellowiana è una pianta che ha anche funzione ornamentale : guida alla coltivazione dell’acca sellowiana.

Galleria foto della Feijoa o Acca Sellowiana

LauraB
  • Redattore specializzato in Casa e Giardinaggio
  • Scrittore e Blogger
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